すっごく不満！

思った通りにいかない
うまくいかない
「すっごく不満！」
と感じたことがありませんか？

ふとしたことで、この不満に関してとても理解が深まったので、ここでお話ししてみようと思います。

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今までに感じたことのない「不満」

先日、ある出来事が起因となり、とても感情が動きました。

昔なら「めっちゃ腹たつ！！」とプンプンして愚痴を言っていたことでしょう。

しかし今回は全く違いました。

「なんでこんなにイライラするんだろう？？」
と、とても疑問に感じたのです。

そして、

「あぁ、今、不満なんだ」

とふと気付きました。

しかも「不満」というよりは、「めっちゃ不満！」でした。

私は何に全く満足していなかったのでしょう？

それは現状です。

ある出来事が起因となり、現実とあるべき姿との差を明確に感じて、とても不満を感じていたのでした。

そして気付きました
「めっちゃ不満！」は、ゴール再設定の兆しなんだと。

ゴールの世界が体感として明らかになってきているので、
今の現状に「めっちゃ不満！」を感じているのです。

不満を感じるということは、
「こんなんじゃない！自分にはもっとできる！」
と、自己能力に対する自己評価であるエフィカシーが、今までよりも高まった証拠なんです。

エフィカシーが高まると、スコトマが外れ、今まで見えていなかったものが見えるようになり、さらにゴールを先へ設定することができるわけです。

今まで現状の外にあるはずのゴールが認識可能になってきていて、出来事に対する私のブリーフ(信念)が、ゴールの世界のブリーフ(信念)に書き換わってきたため、今までの自分だと「とても不満」を感じたのです。

マインドの使い方をルー・タイス学ぶまでは、この「不満」という感覚は、負の感情を引き起こすものであり、ネガティブになる要素でしかありませんでした。時にはヤケ酒や愚痴のネタだったこともあります。

コーチングを学び、マインドの使い方が上手くなると、この認識は真逆になります。

「不満」は、エフィカシーが高まっている証拠であり、とてもポジティブな感情です。

ゴールへ近ずいている証拠でもあり、さらにゴールを遠くへ設定することで、あなたをより成長へ導くエネルギーを与えてくれる存在でもあります。

みなさんも「不満」しっかり感じ、「不満」を味方につけてみて下さい。

きっと今よりももっと大きなゴールを描く手助けをしてくれるでしょう。